Bianca Schmidt
Personal Training
Für deine Gesundheit,für dein Wohlbefinden,für deine Fitness
Keine Zeit? Gibt es nicht!
Zu unfit? Gibt es nicht!
Zu alt? Gibt es nicht!
Stundenlange Workouts sind nicht nötig. Weniger ist machmal mehr.
Starte mit kurzen aber regelmäßigen 30-Minuten-Einheiten
Du hast noch nie oder lange keinen Sport gemacht? Du fühlst Dich unterirdisch ungelenkig, steif und kraftlos? Keine Sorge.
Denn wir starten gemeinsam – Schritt für Schritt steigern wir deine Fitness und bringen mehr Bewegung in deinen Alltag.
Alter spielt absolut keine Rolle! Meine älteste Kundin ist 96 Jahre, begonnen hat Sie mit 94 Jahren und mein jüngster Kunde hat mit 8 Jahren begonnen, jetzt ist er schon 18 Jahre! Es wirklich unfassbar wie die Zeit vergeht 🙂
In jedem Alter ist es sinnvoll mit regelmäßigen Training zu starten.
Um mit Training und Bewegung zu beginnen ist es nie zu spät!
Dein Personaltraining im Taunus
Genieße Dein Personaltraining in deiner ganz privaten Wohlfühlen-Atmosphäre.
Trainiere wo Du Dich am wohlsten fühlst...
Du trainierst an deinem Lieblingsort. Egal – ob in Deinem Wohnzimmer oder an der frischen Luft im Garten, im Park oder im Wald
...gemeinsam starten wir bei deinem persönlichen Fitness-Level!
Ich komme direkt zu Dir. Du trainierst unter persönlicher und fachlicher Anleitung in lockerer und angenehmer Atmosphäre.
...einfach los legen.
Mach deinen Kopf frei und los geht’s! Ich unterstütze und motiviere Dich bei Deinem regelmäßigen Training.
Training zu Hause
Dein Wohnzimmer wird zu deinem Trainingsraum – denn Training ist in jedem Wohnzimmer möglich!
Dein Garten wird zum Sportplatz – denn Training ist in jedem Garten möglich!
Warum Personaltraining ?
Um sich im Alltag wohl zu fühlen, zählt für mich, sich stark und belastbar zu fühlen, genügend Kraft für die Dinge des Lebens zu haben, sich stabil zu fühlen, über ein gutes Balancegefühl und ausreichende Beweglichkeit zu verfügen.
Natürlich bewegen & natürlich ernähren
Meine Vision
Fitness bedeutet für mich, einen belastbaren und zuverlässigen Körper zu haben, der den Anforderungen des Alltags gewappnet ist, damit schwere Einkäufe, Gartenarbeit, Wandern und vieles mehr mit Leichtigkeit möglich sind.
Ich möchte meinen Kunden den Spaß, die Leichtigkeit und die Freude an regelmäßiger Bewegung näher bringen.
Bewegung an der frischen Luft tut gut und macht bekanntlich den Kopf frei. Mein Tipp für Dich - gehe täglich 20-30 Minuten einfach mal spazieren. Du wirst sehen das tut einfach richtig gut!
Regelmäßige Bewegung und gute Ernährung, das sind die wichtigen Eckpfeiler damit Du dich topfit, voller Vitalität und Lebensfreude fühlst.
Das sagen meine Kunden...
Eine gute Beziehung zu meinen Kunden liegt mir besonders am Herzen. Die überwiegende Mehrzahl von Ihnen begleite ich nun schon mehr als 10 Jahre Woche für Woche regelmäßig beim Training. Manche sogar noch viel länger. Das ist einfach phantastisch schön und ich bin felsenfest der Meinung ich habe den schönsten Beruf der Welt! Vielen Dank an alle die mich nun schon so lange begleiten. Mit einigen habe ich ja den Deal, auch noch zu trainieren, wenn ich über 70 bin. Der Deal steht! Ich freue mich schon auf die nächsten Trainingsjahre mit euch!
Eure Bianca
Bianca Schmidt
Kontakt
Adresse
Bianca Schmidt
Siegfriedstr.53
61389 Schmitten/Oberreifenberg
Mail, Handy & WhatsApp
Mobil / WhatsApp:
0163 5 910 845
E-Mail:
info@personaltrainerin.net
Preise
Personal Training mit Geld-zurück-Garantie:
Unzufrieden? Kein Problem! Neu-Kunden bekommen in den ersten 14 Tagen die Kosten erstattet.
30 Minuten
PT 30
1er Karte 80 €
5er Karte 390 €
10er Karte 760 €
45 Minuten
PT 45
1er Karte 120 €
5er Karte 570 €
10er Karte 1095 €
60 Minuten
PT 60
1er Karte 160 €
5er Karte 730 €
10er Karte 1440 €
Fragen
Häufige Fragen rund um dein Personaltraining
- Bad Homburg
- Bad Soden
- Hofheim
- Glashütten
- Kelkheim
- Königstein
- Kronberg
- Liederbach
- Oberursel
- Schmitten
- Schwalbach
- Sulzbach
Je nach Entfernung sind ggf. nur 5er Karten möglich.
Du verfügst über kein Trainingszubehör? Das ist nicht schlimm. Ich bringe das nötige Trainingsequipment mit. Gemeinsam besprechen wir dann, welche Anschaffungen evtl. sinnvoll wären.
Zunächst ist bequeme und lockere Kleidung ausreichend. Sollten wir draußen trainieren, dann der Witterung angepasste Kleidung.
Keine Sorge! Bei unserem allerersten Termin lernen wir uns erstmal kennen. Ich stelle Dir ein paar Fragen zur deiner Gesundheit und deinem aktuellen Fitnesslevel und mache mir ein Bild von den Trainingsmöglichkeiten vor Ort. Dann besprechen wir gemeinsam, wann wir mit dem ersten Training starten.
Wie oft Du trainieren solltest, bestimmen wir im Rahmen unseres Erstgespräches gemeinsam. Das lässt sich nicht fix vorher sagen. Fakt ist jedoch – dein Training sollte regelmäßig stattfinden.
Das man mal wegen dringender beruflicher oder familiärer Verpflichtungen oder wegen Krankheit absagen muss, kommt vor und ist gar kein Problem. Fairerweise möchte ich Dich bitten, dies möglichst rechtzeitig zu tun. Fallen Termine ohne Absage aus oder häufen sich kurzfristige Absagen, so werden diese Einheiten dennoch berechnet.
Auf Kundenwunsch trage ich bei Hausbesuchen eine FFP2-Maske. Zudem bin ich sowohl geimpft als auch geboostert. Einem sicheren Training steht somit nichts im Wege. Trainierende müssen während der Trainings keine Maske tragen.
Nein! Zum Schutz meiner Kunden möchte ich Dich bitten, bei Erkältungen unseren Trainingstermin rechtzeitig abzusagen. Erhole Dich stattdessen gut, dann können wir schon bald wieder kraftvoll durchstarten.
Nach unserem Termin, wenn wir alle Eckdaten besprochen haben und Du weisst, mit welcher Trainingskarte es sinnvoll ist zu starten, sende ich Dir die Rechnung per Mail, Dann kannst Du ganz bequem überweisen.
5er und 10er Karten werden jeweils im voraus bezahlt. Termine die innerhalb von 6 Monaten nicht verbraucht werden, werden nicht erstattet.